绍兴拓展军事夏令营

**阶段：士兵征程（基础阶段）

课程进程

课程项目

课程内容

课程目标

**天

上午

新兵报到

1、营员报到，分配房间，配发装备；

2、集合编队，军语标准化训练；

1、烘托浓厚的军事氛围，调动训前气氛，使学员感受到*的严肃紧张从而快速进入状态，为接下来的训练打下坚实基础。

2、团队组建，设立目标，达成契约，建立团队归属感；

3、规范营地一日生活，为后续行为习惯养成教育打下坚实基础。

下午

新兵入营

1、震撼的入营仪式；

2、营地营规、军容军纪教育；

3、军事基础训练。

晚上

军旅文化

内务整理、暑假作业、书写日记、班务会。

第二天

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、*下讲话。

1、通过紧张的课程安排，增强学员团队意识，培养良好的精神面貌和时间观念；

2、将行为规范教育溶于一日生活中，强化巩固行为习惯养成；

3、初步培养学员坚强刚毅的品质，使学员在完成每项训练中感受到收获的成就感。

上午

军事训练

队列基础训练：

军姿、稍息、跨立、停止间转法。

下午

军事训练

队列基础训练：

军姿、蹲下、起立、敬礼、礼毕。

晚上

军旅文化

1、观看军旅励志电影，教官分享引导

2、学唱军歌1首；

3、暑假作业、书写日记、班务会。

*二阶段：士兵突击（养成阶段）

第三天

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、*下讲话。

1、端正学员态度，增强抗压受挫能力、心理承受能力，初步培养学员不怕苦、不怕累的精神；

2、在体验中引导学员学会合作、学会尊重；

3、进一步强化学员一日生活养成教育，

上午

军事训练

1、队列动作训练：齐步行进立定；

2、队列动作训练：跑步行进立定。

下午

军事训练

军体拳训练：1—6动

晚上

军旅文化

1、*教育理论课；

2、学唱军歌1首；

3、暑假作业、书写日记、班务会。班务会。

第四天

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、*下讲话。

1、塑造学员的精、气、神，增强学员体质；

2、纠正学员娇气、韧性等行为，培养学员的自信、勇敢、顽强、雷厉风行的作风。

上午

军事训练

军体拳7—12动

下午

军事训练

军体拳13——16动

晚上

军旅文化

1、军事拓展：数一数二；

2、暑假作业、书写日记、班务会。班务会。

*三阶段：士兵收获（巩固阶段）

第五天

早上

军事拉练

紧急集合，徒步拉练5公里

1、通过紧急集合检验学员，作风、纪律、时间观念等养成情况；

2、为徒步拉练、户外生存为载体，锤炼并检验学员体魄、意志、协作能力。进一步激发学员潜能。

上午

野外生存

埋锅造饭

下午

真人CS

真人CS三大战役

晚上

军旅文化

1、感恩励志教育课；

2、一封家书，班务会；

第六天

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、*下讲话。

1、游学并重，学以致用：以军旅文化为基点，达到安全快乐出游，游有所学，学有所获，获中带乐，乐享所学的目的；

2、开阔孩子眼界，帮其树立远大目标。

上午

横店游学

参观*科技园

下午

领略秦王宫文化

晚上

军旅文化

1、书写日记，暑假作业；

2、篝火晚会，才艺展示。

第七天

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、*下讲话。

1、增强学员责任感、荣誉感使命感；

2、教育启发学员感恩意识，进一步理解父母的不容易，体会父母的辛劳，给孩子种下一颗感恩的种子。

上午

考核验收

1、连队列会操考核；

2、队列歌曲考核；

3、军体拳考核。

下午

闭营仪式

1、亲子感恩教育；

2、闭营仪式，颁发结业证书及奖杯；

3、合影留念，告别教官，告别营地。

祝贺每一名学员战胜自己，圆满结束难忘的7天军旅生活。

带着铁血精神接受未来的检验。